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Poolside Meditation
PROGRAMA
6 Semanas 
On line 
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Programa para el desarrollo  integral del Bien-Estar 

Un proceso guiado para lograr la plenitud. Asumir un rol protagonista  de tu evolución personal, de forma consciente  y responsable en las 4 dimensiones principales de nuestra existencia.

 

Mente- Cuerpo-Sombra-Espíritu

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Si te sientes identificado con algunas de las siguientes situaciones ... este programa es  para ti.
  • Quieres tener claridad de la vida que quieres.
  • Quieres tener un estilo de vida alineado a tu propósito
  • Si quieres crecer como persona y mejorar distintos ámbitos de tu existencia
  • Si quieres relacionarte mejor manera contigo y con los otros
  • si quieres sentirte bien, en paz, a plenitud con la vida
  • Si quieres aprender a manejar de mejor manera los desafíos 
  • Si quieres expandir tus capacidades al máximo
  • Si quieres Despertar y ser protagonista activo de tu Crecimiento.
Durante las 6 semanas del programa lograrás detener el piloto automático y observar-te en cuatro dimensiones de tu vida, para accionar prácticas de Bien-Estar.
 
 
Mente 
 Ampliar el marco de referencia de tus perspectivas e interpretaciones
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Cuerpo
Aumentar y cuidar de la vitalidad de tu cuerpo como el vehículo de tu existencia
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Sombra
Aprender a gestionar nuestras emociones y lo que te influencia de las emociones de otros.
 
Espíritu
Discernir sobre tus estados de conciencia espiritual y visiones del mundo.
 

 

 

 

En este programa recibirás información valiosa, herramientas y dinámicas que te ayudaran a diseñar un estilo de vida en Bien-Estar

 

1​
Participaras en 5 sesiones grupales on line
de contenido e interacciones en vivo.
2
Recibirás un contenido exclusivo on line
para tu consulta, soporte y prácticas.
3
Tendrás acceso de una comunidad de acompañamiento en la que podrás interactuar con otros miembros del programa
4
Contarás con 21 cápsulas de prácticas diarias orientada a la creación de hábitos de Bien-Estar
5
Recibirás dos sesiones de coaching personalizadas para integrar los aprendizajes del programa 
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P R O X I M A M E N T E 
Será una experiencia única, guiada por Coaches Profesionales que facilitaran tu proceso. ¡Te esperamos!
Programa Cultiva tu Bienestar
Una forma simple y profunda de  Despertar a una nueva vida llena sentido y plenitud
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Tamara Améstica

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Coach Tranpersonal Integral, Coach de Vida y Prof. Danza Primal Cert.

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Sharon Marcano

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Coach Personal y Profesional. Desarrolladora de talento humano 

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